今日は、仕事で疲れ果て帰って来るのも遅かったので、ブログ更新もせず、ひたすら音楽を聴いて読書をしていました。
現在風呂上がりの麦酒飲みつつ、復活!
肉体的疲労の時は睡眠がベストの回復方法だと思います。
精神的疲労の時は、、、何がベストでしょう?
人それぞれでしょうが。
現在の職場に提出した履歴書の趣味欄は「読書、音楽鑑賞、映画鑑賞、ドライブ」
まぁ、何て無難な趣味でしょう、、、、(笑)
無趣味みたいに見える(自爆)
嘘偽りの無い記載なのですが、、、
精神的に疲れ切った時、先ず、音楽を聴きます。
そこそこ音量も上げて。
この時、此方が聴きに行かないといけない様な再生だと無理です、クマは。
例えば、ラジカセ等でも音楽は十分聴けます。
でも、詳細を耳を欹てて聞き取らないといけない、聞こえない音を脳内補正しつつ、、、
これ、疲れてる時、無理!!!
此方から能動的に聴きに行ける時は何だって良いんです。
そうで無いと、、、
軽音楽は良いんですが、ダイナミックレンジの広いクラシックは無理。
(世の中で、一番喧しい(音量を必要とする)音楽はクラシックだと思って居ます)
はい、
先にも書いた様に、そこそこの音量で聴き易い音で音楽が楽しみたかったから家を建てた位ですから。
聴き易い、空気が流れる様な自然な音で、ある程度の音量で音楽に包まれていると、ささくれ立った心が落ち着いていきます。
これが自分にとっての一番のストレス解消です、今は。
で、少し落ち着いてくれば、読書、音楽を流しつつ。
その時の気分で読める様に、バックヤードには未読の小説が必ず十数冊は、、、
漫画はそれ以上に、、、
で、今日読んだ本の話は明日にでも。
多分酒だと残って翌日に影響するし、夜峠に走りに行けば迷惑だし、ゲレンデは近所に無いし、、、
一番自分にとって良い方策の様な気がします。
大昔、今から20年以上前、忙しくて出勤が8時前、帰宅が日付変更線過ぎてから、土日無し、、、と云う日々もありました(今やったら、確実に死ぬなぁ、、、若かった、、、)。
そんな時でも、1時間弱は音楽聴いてましたし(睡眠時間削っても)、時には睡眠時間3時間で早朝に峠道を走りに行った事もありました、、、(田舎の年寄りは朝が早いので、朝なら余り安眠妨害になりません)
そうしないと心が保ちませんでした。
ああ、若かったから呑みに行ったりその他色々もありましたが、、、
今は、音楽聴いて本を読んでいるのが一番の癒やしですね。
そう云った意味では、真剣に音楽を聴いていないかも知れません。
昔から、ながら。
今でも仕事中にも、、、
でも、自分にとって無くては成らないものです。
それを再生する機器も。
後、聴きながら爆睡するのも幸福ですね。ヨメに叱られますが、、、(それ以上に球が、、、)
この文章書きながら、麦酒がブランデーにスイッチしてる、、、(笑)
今だったら手に入り難い音盤やWE300B、希少なスピーカーと美女との一夜を並べられて、どっちを取るかって聞かれたら、間違い無く前者かも。
その方が癒やされる。
ヨメ怖いし、、、(爆笑)