上記です。
今日はブログ更新せずに早く寝る事と致します。
と、言いつつ、、、、
早く帰ってきたにも拘わらず、髪結いさんに行ったヨメは帰ってこず、、、
毛布にくるまって、音楽を聴いていましたが、電話。
「ゴメン遅なって、風邪どうなん」
「あかん、しんどい、、、」
「晩御飯どないしよ?あっさりした方がええ?すき焼きしよかなって思ったんやけど、K村さんに貰った葱あるし」
「それでええ!肉や!食欲は落ちてない、むしろ腹減った!!!肉買うてこい!!!」
まともな人間の台詞では御座いません。
実は、発熱しようが、病気になろうが食欲無くなった事は皆無、、、、
一昨年、インフルエンザで寝込んで、鍋焼き饂飩を半分残した位、、、
(この時は、ヨメ、真剣に心配してました、、、、39℃以上の熱があったし、その直前にハーゲンダッツ2つ食ってるし、、、、)
で、夕飯はすき焼き!
但し、魯山人が老年に成って好んで食べたもの。
昆布と鰹で取った出汁1Lに薄口醤油大さじ2杯。味醂を大さじ1/2。
浸る位の長さに切った下仁田葱を縦に置いて
で、主役は肉!!!
すき焼き用の肉、450g、、、夫婦二人分ですが、、、、何か、、、、
流石に三重県ですので、それ程高くありません。200gで夏目漱石2人ちょい、、、
で、しゃぶしゃぶの様にレアで、お湯に潜らせて頂きます。
玉子無し。これが魯山人風すき焼き。
あっさりしているので、幾らでも食べられます。
御飯のお供は
これも、くうが氏よりの頂き物、、、、
無くなって
2本目に、、、
あっという間に全て無くなりました、、、
今日はこれで寝ます。
済みませんが、ここまでで、、、、
そうそう、因みに風邪薬は服用しません。
ウイルスを殺す能力の無い、沈痛解熱剤や咳止めの複合薬を服薬しても何も本質的効果はありません。
栄養補給、睡眠、これがベストです。
(咳が余りに酷いので、漢方薬の「五虎湯」は服薬しましたが、、、)
メタボの方が病気に成るって完全な嘘ですよ!
栄養状態の悪かった江戸時代では、江戸の街は世界最高の衛生状態で在ったにも係わらず、平均寿命50歳でしたから!
日が昇ると共に起き、日が落ちると早く寝て、肉は食べず、魚が主。白米では無く、稗粟混じりの玄米食、運動は一日10Km以上の平均歩行量、、、江戸時代、須くこれが一般的な市民生活。
はい、50歳でお亡くなりになって下さいまし!
肉食って、酒飲んで、楽しく生きます、私は。
(大体、肉より魚が良いのだったら、何で、ブルガリアの山奥の人々、長生きやねん!!!あのひとら、魚食べへんでぇ。
医学的な統計で、運動して痩せている群より小太りで運動しない群の方が長寿だとデータは出ています、、、運動が好きなら兎も角、元気で長生きしたかったら、ジム通いだけは止めなさい!そんなお金があったら、真空管やレコード、CD、本を買いましょう!その方が長生きです!)
では、おやすみなさい!
はい、最後に毒吐いて御免なさい。でも、事実です。
(メタボの概念は厚生労働省が健診費用をケチるため出したものです。世界的には、全く認められておりません!と、云うより否定データの山、、、短命でも若いお姉ちゃんにもてたい方は勝手にどうぞ!)